Sommertræning 2021…..

Nu starter træningsturerne..

ELITE: Starter tirsdag den 6. april kl. 17.00 fra Grænsehallerne.Vi starter alle samlet, eller deler os inden afgang. Det aftaler vi på dagen.

MOTION: Starter på onsdag den 7. april kl. 19.00 fra Padborg Gl. Stadion… Opdeling af 2 (evt) hold gøres på dagen eller senere.

GÆLDER FOR ALLE.

Vi kører så alle er med.

God ture til alle.

Spinning..

Spinninssæsonen 20/21 blev meget kort pga af coronaen.

Vi håber selvfølgelig at 2021/22 vil blive en normal sæson…..

###############################

Vi ses i 2021.

Billeder fra vores spinning på Padborg/Frøslev skole….ungdom.

Så vidt jeg husker var det i 90 `erne, korrigere mig hvis det ikke er korrekt….

Man kan ikke køre cykelløb med “lidt” træning, men resten aftales indbyrdes. ALLE er velkomne til at komme og se hvordan vi træner, og evt. være med til et par prøvetimer inden man beslutter sig. Du må nødvendigvis have en cykel for at være med i Bov CC. Men det behøver absolut ikke at være årets hotteste model.

Selvfølgelig skal du benytte cykelhjelm, men ellers er der ingen krav til udstyr – og de “gode” ben kommer efterhånden.

Klubtøj kan købes til fordelagtige priser. Det er dog først påkrævet når du vil køre konkurrence løb – hertil kræves tillige licens – men det hjælper vi dig med.

Der er mange muligheder i Bov CC, så kontakt os på : beck-andersen@post.tele.dk eller : clausroerc@gmail.com så står vi på hovedet for at hjælpe dig.